Hemmagjord bebisgröt

Tänkte dela med mig av mitt recept på hemmagjord bebisgröt. Antagligen inte bara jag som tycker det känns tråkigt att köpa fabriksgröt som trots allt är ganska så överprisad i mitt tycke. 
 
Köpt bebisgröt är järnberikad, och det här med järn är viktigt för barn upp till två års ålder. Hur löser man det då? Jo, enkelt! Det går faktiskt att järnberika den hemmagjorda gröten med hjälp av paltbröd. Som är ett tunt knäckebröd gjort på bland annat blod. Alltså inget för vegetarianer, men tyvärr har jag inte hittat på något bättre alternativ för detta ändamål. 
 
Recept för en portion: 
1/2 dl rejält mixade ekologiska havregryn
2 tsk finsmulat paltbröd
1 dl vatten
1 tsk rapsolja
 
Tips! Bebisar tycker oftast bäst om mat som har lite god smak, så tillsätt gärna aprikospuré. Då aprikoser hjälper magen att jobba och är väldigt rika på järn.
 



Kommentarer

Kom ihåg






Trackback